風邪の予防に

こんばんは。インフルエンザが流行していますが、皆様は大丈夫でしょうか？うがい・手洗いで予防していても、完全には防ぎきれません。風邪気味かな？と感じたら「風邪にはビタミンC」です。この季節は蜜柑や金柑など美味しいものが多いので、積極的に柑橘類を摂ってみてはいかがでしょう。

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